О методе Фельденкрайза

Метод ЧайлдСпейс основан на методе Фельденкрайза — двигательной практике, разработанной Моше Фельденкрайзом.

Её центральная задача - развитие человека через осознавание себя в процессе работы над движением собственного тела, через осознавание происходящих изменений, через освоение и совершенствование новых форм движения.
Особенностью метода Фельденкрайза как двигательной практики является акцент на осознавании изменений, происходящих в человеке в процессе работы над движением, в противоположность освоению и совершенствованию каких-либо определённых форм движения. Занятия по методу Фельденкрайза чрезвычайно разнообразны в отношении форм движения, динамики, основного исходного положения, акцента на движении различных частей тела и взаимосвязях в теле.

Моше Фельденкрайз

Существуют две формы практики метода Фельденкрайза:

Сознавание через движение (Awareness Through Movement, ATM)

Групповые или индивидуальные занятия, в которых ведущий, не демонстрируя движений, направляет действия занимающихся вербальными инструкциями.

Функциональная интеграция (Functional Integration, FI)

Индивидуальные невербальные сеансы, в которых движение занимающегося направляется движением практика. Сеансы функциональной интеграции проводятся, как правило, на специальной кушетке (вариант массажного стола) с применением особых подушек, валиков и других материалов, которые используются для поддержки положения тела и организации движения, а также как средство обратной связи для занимающегося.

Полезные ссылки о методе Фельденкрайза:

Информационный ресурс о методе Фельденкрайза на русском языке http://feldy.ru/

Сайт Петра Андреева (Москва), сертифицированного практика по методу Фельденкрайза http://feldenkrais.ru/

Форум родителей особых детей, раздел "Фельденкрайз" www.villy-vinky.ru/forum/ (требуется регистрация)

На главную